Cẩm Nang | Bạn đã nhận biết được các triệu chứng cảm cúm?
18-09-2019

Bạn đã nhận biết được các triệu chứng cảm cúm?

Cảm cúm rất phổ biến và có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Bệnh sẽ khiến bạn mệt mỏi và khó chịu, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Việc phát hiện sớm các triệu chứng cảm cúm sẽ giúp bạn chữa cảm cúm kịp thời và phòng ngừa bệnh lây lan. Bài viết dưới đây của Hapacol sẽ giúp bạn nhận biết sơ lược về các dấu hiệu của cảm cúm

Nhiều người thường nhầm lẫn cảm cúm và cảm lạnh là một, nhưng thực tế đây là hai tình trạng khác nhau. Cảm cúm xảy ra khi virus tấn công hệ hô hấp, gồm mũi, cổ họng và phổi.

Đối với hầu hết trường hợp, cảm cúm sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cúm và các biến chứng của bệnh có thể gây tử vong.

Nguyên nhân cảm cúm

Nguyên nhân gây cảm cúm là do virus Influenza, lây nhiễm trực tiếp hoặc từ người bệnh lây sang. Khi người bệnh nói chuyện, ho hay hắt hơi, các virus cúm sẽ theo các dịch ra ngoài và bám vào đồ vật xung quanh. Nếu bạn nói chuyện trực tiếp với người bệnh hoặc chạm những đồ vật nhiễm virus, bạn có nguy cơ mắc cảm cúm.

Thời gian lây nhiễm là từ trước khi các triệu chứng cảm cúm xuất hiện và kéo dài 5 ngày sau khi các dấu hiệu bệnh xuất hiện. Trẻ em và người có hệ miễn dịch yếu có thời gian lây bệnh lâu hơn.

6 triệu chứng cảm cúm bộc lộ sớm

1. Mệt mỏi quá mức hoặc đột ngột

cảm cúm khiến cơ thể mệt mỏi

Mệt mỏi quá mức hoặc đột ngột là một trong những triệu chứng cảm cúm sớm. Mệt mỏi cũng có thể là triệu chứng cảm lạnh, nhưng bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi quá mức nếu bị cảm cúm. Việc cơ thể mất sức và mệt mỏi có thể ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Do đó, bạn nên nghỉ ngơi một vài ngày để được tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại virus.

2. Đau nhức cơ thể và ớn lạnh

Một triệu chứng cảm cúm khác mà bạn có thể nhận thấy sớm chính là đau nhức cơ thể và ớn lạnh. Tình trạng đau nhức có thể xuất hiện ở bất kì đâu trên cơ thể, đặc biệt là ở vùng đầu, lưng và chân.

Ớn lạnh thường đi cùng với đau nhức cơ thể. Cảm giác ớn lạnh có thể xuất hiện trước khi bạn bị sốt. Nếu bị ớn lạnh, bạn hãy trùm cơ thể trong chăn để tăng nhiệt độ và giảm cảm giác ớn lạnh. Bạn cũng có thể dùng một số thuốc giảm đau nhanh không kê đơn để giảm đau nhức, như paracetamol hoặc ibuprofen.

3. Ho khan, ho dai dẳng

cảm cúm gây ho

Tình trạng ho dai dẳng có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có cảm cúm. Virus cúm có thể khiến bạn ho, kèm thở khò khè và tức ngực. Bạn có thể ho ra đờm hoặc chất nhầy, nhưng trường hợp này rất hiếm trong giai đoạn đầu của cảm cúm.

Nếu có các vấn đề về hô hấp, như hen suyễn hoặc khí phế thũng (liên quan đến bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính), bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay để ngăn ngừa các biến chứng. Ngoài ra, bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu thấy đờm có màu. Cúm có thể dẫn đến viêm phế quản và viêm phổi.

Nếu bị ho, bạn hãy dùng thuốc ho và uống nhiều nước lọc hoặc trà không có chứa caffeine. Bạn cũng nên che miệng khi ho để tránh lây nhiễm.

4. Đau họng

Ho do cảm cúm có thể dẫn đến đau họng. Thậm chí, một số virus cúm có thể gây sưng và đau họng mà không kèm theo ho. Trong giai đoạn đầu của bệnh, bạn có thể cảm thấy cổ họng khó chịu, kích thích và không thể nuốt đồ ăn hoặc nước như bình thường. Cơn đau họng có thể nặng hơn khi virus tiến triển.

5. Sốt

cảm cúm gây sốt

Sốt là triệu chứng cảm cúm phổ biến ở giai đoạn đầu, nhưng không phải ai mắc cúm cũng sẽ bị sốt. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang chống lại nhiễm trùng. Nếu bị cúm, bạn có thể sốt từ 38°C trở lên. 

Paracetamol và ibuprofen có thể giúp hạ sốt hiệu quả nhưng không thể diệt được virus.

6. Các vấn đề về tiêu hóa

Các triệu chứng cảm cúm sớm cũng có thể ảnh hưởng các cơ quan khác trong cơ thể. Một số chủng virus có thể gây tiêu chảy, buồn nôn, đau dạ dày hoặc nôn.

Mất nước là một biến chứng nguy hiểm của tiêu chảy và nôn mửa. Để tránh mất nước, bạn hãy uống nước lọc, nước uống thể thao bổ sung điện giải, nước ép trái cây, trà và nước ngọt không chứa caffeine.

Triệu chứng cảm cúm ở trẻ nhỏ

Triệu chứng cảm cúm ở trẻ nhỏ

Virus cúm cũng gây ra các triệu chứng cảm cúm như trên ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bé có thể có các dấu hiệu khác và cần được chăm sóc y tế, bao gồm:

  • Không uống đủ nước
  • Khóc không có nước mắt
  • Không thể thức dậy do mệt mỏi quá mức
  • Không thể ăn
  • Sốt với phát ban
  • Khó tiểu

Thực tế, rất khó để biết được sự khác biệt giữa cảm cúm và cảm lạnh ở trẻ em. Khi bị cảm lạnh và cảm cúm, trẻ nhỏ đều có thể ho, đau họng và đau nhức cơ thể. Các triệu chứng này thường nghiêm trọng hơn nếu trẻ mắc bệnh cúm. Nếu con bạn không bị sốt, trẻ có thể bị cảm lạnh.

Nếu bạn đã sử dụng thuốc cảm cho bé nhưng tình trạng bệnh vẫn không thuyên giảm, bạn hãy nhanh chóng đưa bé đến gặp bác sĩ để điều trị kịp thời.

Một số dấu hiệu cảnh báo mức độ nghiêm trọng của cảm cúm

Cúm là một bệnh tiến triển, nghĩa là các triệu chứng sẽ xấu đi trước khi chúng trở nên tốt hơn. Không phải ai cũng phản ứng giống nhau với virus cúm. Mức độ nghiêm trọng của bạn phụ thuộc vào sức khỏe tổng quát. Tuy nhiên, hãy gọi cấp cứu ngay nếu người bệnh gặp phải các triệu chứng:

  • Đau ngực
  • Khó thở
  • Da và môi xanh
  • Mất nước nghiêm trọng
  • Chóng mặt và nhầm lẫn
  • Sốt từng đợt
  • Ho nặng hơn

Cách điều trị cảm cúm hiệu quả

làm gì khi bị cảm cúm

Thông thường, để chữa cảm cúm, bạn chỉ cần nghỉ ngơi và uống nhiều nước. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê thuốc trị cảm giúp kháng virus, như oseltamivir (Tamiflu) hoặc zanamivir (Relenza). Nếu được dùng ngay khi bạn phát hiện sớm các triệu chứng, các thuốc này có thể rút ngắn thời gian bệnh và phòng ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Tuy nhiên, các thuốc kháng virus có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn và nôn. Để giảm thiểu tác dụng không mong muốn của thuốc, bạn có thể dùng thuốc cùng với thức ăn.

Xem thêm: 9 mẹo chữa cảm cúm tại nhà hiệu quả

Một số mẹo sau sẽ giúp bạn cách trị cảm cúm tại nhà:

  • Uống nhiều nước, bao gồm nước lọc, nước ép trái cây hoặc nước canh ấm.
  • Nghỉ ngơi nhiều hơn. Bạn có thể ngủ để giúp hệ miễn dịch nhanh chóng phục hồi và chống lại bệnh.
  • Sử dụng thuốc giảm đau không kê toa. Các thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như paracetamol hoặc ibuprofen, có thể chống lại cơn đau liên quan đến cúm. Trẻ em và thiếu niên hồi phục sau các triệu chứng giống như cúm không nên dùng aspirin vì có nguy cơ cao mắc hội chứng Reye – một tình trạng hiếm gặp nhưng có khả năng gây tử vong.

Có thể bạn quan tâm:

Tủ thuốc gia đình cần có gì?

Làm gì khi bé bị sốt? 10 điều nên và không nên làm


Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/cold-flu/early-flu-symptoms#prevention

https://www.cdc.gov/flu/symptoms/symptoms.htm

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/symptoms-causes/syc-20351719

Các bài viết khác

9 mẹo chữa cảm cúm tại nhà giúp bạn nhanh chóng khỏi bệnh

Cúm là căn bệnh gây ra cho một loạt các triệu chứng khó chịu cho người bệnh, từ sốt, ho,…

Tác dụng thuốc hạ sốt và cách sử dụng hiệu quả

Thuốc hạ sốt là một trong những loại thuốc thiết yếu trong tủ thuốc mỗi gia đình và có thể…

“1000 câu hỏi” về cảm lạnh và lời giải đáp

Cảm lạnh thông thường là tình trạng nhiễm virus ở mũi và cổ họng (đường hô hấp trên). Có rất…

Triệu chứng cảm lạnh và những điều có thể bạn chưa biết

Nhiều người thường nhầm lẫn triệu chứng cảm lạnh với cảm cúm vì các triệu chứng tương tự nhau như…

Chữa cảm lạnh không dùng thuốc có hiệu quả như mong đợi?

Ngày nay, bạn có rất nhiều lựa chọn cho việc chữa cảm lạnh, bao gồm cả dùng thuốc hoặc không…

Liệu thuốc cảm cúm có đem lại hiệu quả như mong đợi?

Thuốc tri cảm cúm được nhiều người sử dụng để giảm nhẹ các biểu hiện của bệnh cảm cúm . Thế…
Hapacol - Giảm đau - Hạ sốt nhanh
Bạn đang trực tuyến.
Không có kết nối mạng. Bật chế độ xem ngoại tuyến.

Install this webapp on your Iphone: tap and then Add to Home Screen.