Cẩm Nang | Lý giải 3 nguyên nhân gây đau thắt lưng bên trái
11-10-2019

Lý giải 3 nguyên nhân gây đau thắt lưng bên trái

Đôi khi cơn đau thắt lưng chỉ ảnh hưởng đến một bên cơ thể. Một số người có thể trải nghiệm cơn đau kéo dài, số khác lại gặp trường hợp đau lưng từng cơn.

Tùy thuộc vào mức độ cũng như tần suất của cơn đau thắt lưng phát sinh, bạn có thể lựa chọn các phương pháp đối phó với tình trạng khó chịu này.

Tuy nhiên, trước đó bạn sẽ cần xác định vì sao bản thân lại bị đau thắt lưng. Điều này có thể hỗ trợ việc cải thiện tỷ lệ thành công của quá trình điều trị, đồng thời đẩy nhanh tốc độ phục hồi của cơ thể. 

Đau thắt lưng là gì?

Đau thắt lưng là gì?

 

Thực tế, mỗi người đều đã từng trải nghiệm cơn đau thắt lưng ít nhất một lần trong đời. Khu vực lưng dưới, bắt đầu từ phần dưới của lồng ngực, gọi là vùng thắt lưng.

Tình trạng đau nhức tại vị trí này thể hiện một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đang xảy ra trong cơ thể bạn.

Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng. Trong phần lớn trường hợp, cơn đau sẽ nhanh chóng thuyên giảm và biến mất. Nếu điều này không xảy ra, bạn vẫn còn một số biện pháp điều trị hiệu quả. 

Đâu là nguyên nhân gây đau thắt lưng bên trái?

Hiện nay, các chuyên gia cho rằng tình trạng đau thắt lưng bên trái phát sinh từ ba yếu tố sau:

1. Tổn thương mô mềm

Tổn thương mô mềm

Nếu bạn phải cử động nhóm cơ thắt lưng quá nhiều, điều này sẽ dẫn đến vài tình huống như:

  • Các mô cơ ở đây căng cứng
  • Căng hoặc thậm chí là rách dây chằng
  • Viêm nhiễm

Đặc biệt, tình trạng viêm có thể kéo theo co thắt cơ, khiến cơn đau cơ lưng xảy ra. 

2. Tổn thương cột sống

Tổn thương cột sống

Tình trạng đau cơ thắt lưng do tổn thương cột sống thường xuất hiện bởi:

  • Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
  • Viêm xương khớp ở khớp mặt
  • Rối loạn chức năng khớp cùng chậu

3. Cơ quan nội tạng gặp vấn đề

Cơ quan nội tạng gặp vấn đề

 

Đau thắt lưng bên trái có nhiều khả năng đại diện cho một số vấn đề liên quan đến các cơ quan nội tạng, chẳng hạn như: 

  • Nhiễm trùng thận
  • Sỏi thận
  • Viêm tụy hoặc viêm đại tràng
  • Rối loạn phụ khoa, bao gồm lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung…

Vì vậy, bạn sẽ cần đến bệnh viện để được chẩn đoán và tiếp nhận điều trị càng sớm càng tốt nếu trải qua bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây: 

  • Suy yếu hoặc ngứa ran ở phần thân dưới cơ thể
  • Buồn nôn và nôn
  • Khó thở
  • Chóng mặt
  • Đờ đẫn
  • Sốt
  • Ớn lạnh
  • Tiểu rát
  • Đi ngoài ra máu
  • Són tiểu

Làm thế nào để điều trị đau thắt lưng bên trái?

Tự chăm sóc bản thân

Tự chăm sóc bản thân

Khi bạn cảm thấy đau cơ lưng bên trái, việc đầu tiên bạn cần làm là hiểu rõ cách tự chăm sóc bản thân, chẳng hạn như: 

  • Nghỉ ngơi nhiều và cố gắng thả lỏng cơ thể trong 1 – 2 ngày.
  • Hạn chế tối đa những hoạt động cần nhiều sức lực, tránh để cơn đau của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn để làm giảm bớt sự khó chịu, chẳng hạn như paracetamol, aspirin, ibuprofen, naproxen
  • Chườm mát hoặc chườm nhiệt không chỉ giúp giảm sưng mà còn có khả năng tăng lưu lượng máu và xoa dịu tình trạng căng cơ.

Đôi khi, một số biện pháp khắc phục giúp bạn đối phó với nhiều loại cơn đau cũng có thể hữu dụng trong trường hợp này, bao gồm:

  • Châm cứu
  • Thiền
  • Massage

Tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ

Tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ

 

Nếu bạn không thể chịu nổi cơn đau lưng hay các biện pháp tự chăm sóc tại nhà không hiệu quả như mong muốn, hãy nhanh chóng tìm đến bác sĩ và tiếp nhận điều trị. 

Đối với tình huống đau cơ lưng bên trái, bác sĩ có thể giúp bạn kê toa:

  • Thuốc giãn cơ: một số loại thuốc giãn cơ  thường được sử dụng để giải quyết tình trạng căng cứng cơ. 
  • Thuốc giảm đau nhóm opioids: đôi khi được kê đơn nhằm điều trị ngắn hạn cho trường hợp đau thắt lưng nghiêm trọng. 
  • Tiêm: một mũi steroid tiêm ngoài màng cứng thắt lưng có thể giúp bạn xoa dịu cơn đau khó chịu.
  • Đeo đai: thỉnh thoảng, đai thắt lưng chuyên dụng kết hợp với vật lý trị liệu có thể mang lại cho người bệnh sự thoải mái, đồng thời đẩy nhanh tốc độ chữa lành cũng như làm giảm đau. 

Phẫu thuật

Phẫu thuật để điều trị đau thắt lưng

 

Khi những phương pháp trên không đem lại hiệu quả như mong đợi trong vòng 6 – 12 tuần điều trị, bạn sẽ phải dùng đến biện pháp cuối cùng là phẫu thuật

Các bài viết khác

Viêm khớp cổ tay: triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Viêm khớp cổ tay là nguyên nhân gây ra đau cổ tay, tình trạng này thường xuất hiện ở người…

Bất ngờ với các triệu chứng viêm khớp dạng thấp ban đầu

Bạn có biết rằng các triệu chứng viêm khớp dạng thấp rất đa dạng và phụ thuộc vào tiến triển…

7 triệu chứng viêm khớp gối bạn nên biết

Hẳn bất cứ ai cũng một lần bị đau khớp gối và không biết nguyên nhân vì sao. Đau khớp…

Bạn biết gì về viêm khớp dạng thấp?

Chúng ta đều biết viêm khớp dạng thấp là một dạng phổ biến của viêm khớp. Tuy nhiên, không phải…

Những‌ ‌biện‌ ‌pháp‌ ‌giúp‌ ‌điều‌ ‌trị‌ ‌viêm‌ ‌khớp‌ ‌hiệu‌ ‌quả‌ ‌

Nhằm đạt hiệu quả cao khi điều trị viêm khớp, bên cạnh các phương pháp theo tiêu chuẩn y tế,…

9 siêu thực phẩm tốt cho người bị viêm khớp

Bạn có biết rằng thực phẩm cũng có thể ảnh hưởng đến cơn đau và triệu chứng viêm khớp? Một…
Hapacol - Giảm đau - Hạ sốt nhanh
Bạn đang trực tuyến.
Không có kết nối mạng. Bật chế độ xem ngoại tuyến.

Install this webapp on your Iphone: tap and then Add to Home Screen.