Cẩm Nang | NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH ĐAU NHỨC Ở KHUỶU TAY

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH ĐAU NHỨC Ở KHUỶU TAY

Hầu hết các cơn đau nhức ở khuỷu tay thường xuất phát từ các mô mềm bị căng hoặc viêm và sẽ biến mất sau vài ngày. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể được gây ra bởi các bệnh lý khác. Cùng tìm hiểu thêm về bệnh đau nhức ở khuỷu tay qua bài viết này nhé.

1. Các triệu chứng của bệnh đau nhức ở khuỷu tay

  • Khuỷu tay đau âm ỉ khi nghỉ ngơi.
  • Đau hoặc sưng đỏ mặt trong của khuỷu tay.
  • Đau bên ngoài cẳng tay, xung quanh phần xương khuỷu tay.
  • Lực nắm tay yếu.
  • Khó khăn và đau khi cố gắng cầm nắm đồ vật, đặc biệt là khi cánh tay duỗi ra. 

2. Nguyên nhân gây đau nhức ở khuỷu tay

Một số trường hợp có thể góp phần gây ra tình trạng đau nhức ở khuỷu tay bao gồm:

  • Cơ bắp tay yếu và kém linh hoạt.
  • Cơ vai yếu.
  • Khớp xương khuỷu tay không ổn định.
  • Sử dụng sai kỹ thuật khi chơi các hoạt động thể thao (đặc biệt là quần vợt và chơi gôn) khiến khớp xương khuỷu tay bị căng quá mức.
  • Sử dụng dụng cụ thể thao không phù hợp, chẳng hạn như dùng một cây vợt quần vợt nặng hoặc có kích thước không phù hợp với bạn.
  • Liên tục tạo ra áp lực lớn lên các cơ và khớp.
Nguyên nhân đau nhức ở khuỷu tay

Đau nhức ở khuỷu tay

3. Các bệnh lý gây đau nhức ở khuỷu tay

Mặc dù các chấn thương do sử dụng khuỷu tay quá mức như chơi quần vợt và chơi golf là những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức ở khuỷu tay, các bệnh lý sau đây cũng có thể là nguồn gốc của cơn đau:

  • Viêm bao hoạt dịch xương quay cánh tay

Bao hoạt dịch là những túi nhỏ chứa chất lỏng để bôi trơn các bộ phận chuyển động của cơ thể như khớp, cơ và gân. Viêm bao hoạt dịch có thể là do việc sử dụng khuỷu tay lặp đi lặp lại, khuỷu tay chịu áp lực thường xuyên hoặc do chấn thương ở khuỷu tay.

  • Viêm xương khớp

Viêm xương khớp là tình trạng sụn khớp trở nên giòn và tách rời. Một số mảnh sụn thậm chí có thể bị vỡ ra và trôi nổi xung quanh bên trong chất lỏng hoạt dịch (một chất lỏng có trong khớp). Điều này có thể dẫn đến viêm và đau nhức ở khuỷu tay.

  • Đau ở các bộ phận liên quan khác

Chấn thương xương cột sống (đốt sống) có thể kích thích các dây thần kinh phục vụ cánh tay khiến bạn bị đau nhức ở khuỷu tay và thậm chí đau nhức bắp tay.

  • Dây thần kinh bị chèn ép

Dây thần kinh hướng tâm là dây thần kinh chính của cánh tay. Nếu dây thần kinh này không thể di chuyển tự do, nó có thể gây đau khi cánh tay duỗi ra. Dây thần kinh hướng tâm có thể bị chèn ép bởi đốt sống hoặc khớp khuỷu tay. Tình trạng này sẽ góp phần gây đau nhức cơ bắp tay và đau nhức ở khuỷu tay trong một số trường hợp.

  • Bong gân dây chằng

Các khớp được giữ với nhau và được hỗ trợ bởi các dải mô liên kết được gọi là dây chằng. Bong gân là một loại chấn thương khớp có đặc điểm là các dây chằng bị rách. Bong gân dây chằng sẽ tạo ra các cơn đau nhức ở khuỷu tay. Cơn đau cũng có thể lan rộng ra khiến bạn bị đau nhức bắp tay.

Tiêm sởi có sốt không: Những điều cha mẹ cần biết

Tiêm phòng vắc-xin sởi cho bé là việc làm rất cần thiết. Tuy nhiên, sau khi tiêm sởi có sốt không là nỗi lo lắng của nhiều bố mẹ. Hãy cùng tìm hiểu điều đó trong bài viết sau. 1. Tiêm sởi là gì? Có bao nhiêu loại vắc xin…

  • Gãy xương

Một cú ngã hoặc cú đánh mạnh vào khuỷu tay có thể khiến một trong những xương khuỷu tay bị gãy hoặc nứt, từ đó xuất hiện cơn đau nhức ở khuỷu tay.

4. Phương pháp điều trị đau nhức ở khuỷu tay

Các phương pháp điều trị đau nhức ở khuỷu tay có thể bao gồm:

  • Tập các bài tập vật lý trị liệu chỉ định để dần dần củng cố gân cốt.
  • Xoa bóp khuỷu tay.
  • Chườm đá.
  • Châm cứu.
  • Sử dụng thuốc giảm đau. Hai loại thuốc giảm đau phổ biến nhất là paracetamol (Hapacol) và các thuốc giảm đau kháng viêm không steroid. Việc này có thể giúp bạn đối phó với cơn đau, tuy nhiên, để điều trị dứt điểm cơn đau, bạn cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
Dùng thuốc giảm đau để điều trị đau nhức ở khuỷu tay

Thuốc giảm đau

  • Phẫu thuật – trong trường hợp nghiêm trọng, và nếu cơn đau vẫn chưa hết trong vòng 12 tháng.

Nguồn tham khảo:

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/elbow-pain

 

Các bài viết khác