Sản phẩm dành cho người lớn 
Sản phẩm dành cho trẻ em 
Bạn có hay bị thỉnh thoảng bị giật nhói ở đầu chưa? Nếu câu trả lời là “có”, bạn có thể tự hỏi liệu điều này có phải là một cảnh báo cho một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hay chỉ là một tình trạng tạm thời? Thật đúng, những cơn giật nhói đầu thỉnh thoảng có thể gây bất tiện và lo lắng. Trong bối cảnh này, chúng ta cần hiểu rõ về nguyên nhân và cảnh báo bệnh tiềm ẩn, để biết liệu chúng có đáng lo ngại hay không.
Trên thực tế, mọi người từng trải qua cảm giác bị giật nhói đỉnh đầu hay đầu bị giật nhói bên phải phía sau, hiện tượng này khiến chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu, mệt mỏi. Trong một số trường hợp, cơn đau nhói này diễn ra trong thời gian ngắn và không ảnh hưởng quá nhiều tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân liên tục phải đối mặt với tình trạng trên, đây là tín hiệu đáng báo động, nhiều khả năng bạn đang mắc bệnh lý nghiêm trọng. Vì thế, khi bị giật nhói ở đầu, chúng ta cần xác định nguyên nhân gây hiện tượng trên là gì và có cách xử lý phù hợp. (1)
Khi gặp hiện tượng này có khả năng bạn đang gặp bệnh lý nghiêm trọng
>> Xem thêm: Các nguyên nhân đau đầu bạn thường xuyên bỏ qua
Nhiều người phải đối mặt với cảm giác đau nhức, giật nhói ở đầu sau một khoảng thời gian dài căng thẳng, áp lực. Căng thẳng có thể gây co thắt các mạch máu trong não, dẫn đến đau đầu và giật nhói.
Trong tình huống này, chúng ta cần ưu tiên nghỉ ngơi, thư giãn để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi hàng ngày. Nếu chịu khó dành thời gian thư giãn, tạo tâm lý thoải mái, tình trạng bị giật nhói ở đầu sẽ cải thiện đáng kể và xuất hiện ở tần suất thấp dần.
Cảm giác đau nhức, giật nhói đầu có thể xuất hiện nếu chúng ta thực hiện những hoạt động vượt quá khả năng cơ thể. Bị giật nhói ở đầu có thể xảy ra trong thời gian rất ngắn, trong hoặc sau khi thực hiện những hoạt động gắng sức. Bao gồm: (1)
Đối với những bạn bị giật nhói ở đầu do hoạt động gắng sức, cách giải quyết tương đối đơn giản. Sau khi vận động mạnh, mọi người không nên ngồi hoặc nằm ngay lập tức, điều này có thể khiến tình trạng đau nhức đầu trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ gây đột quỵ. Tốt nhất chúng ta nên vận động nhẹ nhàng, hít thở sâu khoảng 3 – 5 phút trước khi ngồi nghỉ ngơi. Đặc biệt, các bạn thường xuyên tập thể dục thể thao nên áp dụng bí quyết này, chúng ta có thể thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng sau khi kết thúc buổi tập với cường độ cao.
>> Xem thêm: Thường xuyên nhức đầu, mệt mỏi là vì sao? Tìm hiểu ngay vì có những lý do bạn cũng không thể ngờ
Hoạt động quá sức cũng là nguyên nhân giật nhót ở đầu
Một số chấn thương, va đập mạnh vào vùng đầu có thể gây ra cơn giật nhói và đau đầu. Tùy vào mức độ chấn thương, cơn đau sẽ kết thúc nhanh chóng hoặc kéo dài dai dẳng, ảnh hưởng tới tinh thần và sức khỏe của người bệnh.
Tốt nhất là sau chấn thương, bạn nên đi kiểm tra tình trạng sọ não càng sớm càng tốt để sàng lọc các chấn thương não bộ nguy hiểm.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng cao huyết áp có thể gây ra đau đầu và giật nhói ở đầu. Áp lực máu tăng có thể gây ra đau và căng thẳng trong mạch máu và dẫn đến triệu chứng này. Cơn đau, giật nhói sẽ tập trung ở đỉnh đầu, nguyên nhân là do áp lực của máu để gây ra nhiều tác động đối với thành mạch.
Để giảm thiểu cơn đau nhức đầu, bệnh nhân nên theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên, đồng thời điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, duy trì lối sinh hoạt điều độ, lành mạnh.
Nếu bạn đã mắc bệnh cao huyết áp thì điều này cũng là một nguyên nhân gâp ra
Bệnh thiếu máu lên não là một trong những lý do khiến bạn hay bị giật nhói đỉnh đầu. Cơn đau nhói này thường diễn ra âm ỉ khiến bệnh nhân mệt mỏi, không thể tập trung làm việc, sinh hoạt như bình thường. Bên cạnh đó, người bị thiếu máu lên não còn gặp những triệu chứng khác như: hay cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, dễ mất thăng bằng, đi đứng loạng choạng.
Đau nửa đầu migraine là bệnh mạn tính, khiến bạn bị giật nhói ở 1 điểm trên đầu bên phải hoặc bên trái; kèm theo tê, yếu hoặc liệt một bên cơ thể, buồn nôn, nôn, chóng mặt, mất thăng bằng, khó nói, rối loạn thị giác, nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh và mùi. (2)
Việc điều trị đau nửa đầu migraine tập trung vào điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt nhằm tránh những yếu tố có thể gây khởi phát cơn đau. Chẳng hạn như tiếng động mạnh, mất ngủ, thiếu magie, ăn một số thực phẩm…
Bác sĩ cũng sẽ chỉ định một số loại thuốc giúp bạn kiểm soát cơn đau, hiệu quả nhất hiện nay là topiramate, axit valproic và thuốc chẹn kênh canxi. Cuối cùng, bạn cũng nên tập thể dục hằng ngày để tăng cường sức khỏe chung và ngủ ngon hơn.
Xem ngay: Triệu chứng đau nửa đầu báo hiệu cơ thể bạn đang báo động
Một số người có hiện tượng đầu bị giật nhói bên phải phía sau trong thời gian ngắn, dưới 1 phút khi ăn kem và những món quá lạnh. Đó là bởi vì tiếp xúc với nhiệt độ lạnh có thể làm co mạch máu và gây ra cảm giác giật nhói ở đầu. Nếu gặp tình huống này, bạn chỉ cần để đồ ăn nguội bớt trước khi thưởng thức.
Hiện tượng bị giật nhói ở đầu không phải lúc nào cũng nguy hiểm, tuy nhiên, nó cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo về một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc đánh giá mức độ nguy hiểm của giật nhói ở đầu phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể và các triệu chứng đi kèm.
Nếu giật nhói ở đầu chỉ xảy ra đôi khi và không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, thì nó có thể chỉ là một tình trạng tạm thời và không đáng lo ngại. Các nguyên nhân phổ biến như căng thẳng, hoạt động quá sức, hoặc bị lạnh có thể gây ra giật nhói ở đầu nhưng không gây hại đáng kể cho sức khỏe. (3)
Tuy nhiên, nếu giật nhói ở đầu diễn ra thường xuyên, kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng khác như đau đầu nghiêm trọng, mất cân bằng, khó thở, mất ý thức, hoặc thay đổi tình trạng nhìn thấy, thì có thể đây là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Ví dụ như bệnh tim, bệnh não, bệnh lý mạch máu, hoặc các vấn đề huyết áp. Có 10% nguyên nhân gây đau đầu là do những bệnh như phình vỡ động mạch, khối u não hoặc dị dạng mạch máu não. Đau lên đến đỉnh điểm trong vòng chưa đầy một phút, sau đó vẫn có thể kéo dài trong vài giờ. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp cơn đau xảy ra âm ỉ.
Đây đều là những tình huống bị đau nhói ở đầu cần được cấp cứu càng sớm càng tốt. Do đó, nếu bạn gặp phải giật nhói ở đầu và lo ngại về tình trạng sức khỏe của mình, tốt nhất là bạn nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt và tham khảo ý kiến của bác sĩ về tình trạng của bạn.
Hiện tượng bị giật nhói có thể không nguy hiểm nhưng cần phải lưu ý
Bạn nên thăm khám bác sĩ nếu bạn trải qua các triệu chứng đau đầu sau đây:
Nếu bạn có tiền sử bệnh tim thì nên đi gặp bác sĩ
Xem thêm: Tìm hiểu các loại thuốc giảm đau đầu nhanh
Tổng hợp lại, tình trạng bị giật nhói ở đầu thỉnh thoảng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những vấn đề tạm thời và không nguy hiểm cho đến những bệnh lý nghiêm trọng đòi hỏi sự chú ý y tế. Việc quan sát và phân tích cẩn thận các triệu chứng đi kèm, tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn giật nhói ở đầu là quan trọng để đưa ra đánh giá và quyết định liệu có cần tìm sự tư vấn y tế hay không. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và đặt tâm lý an tâm về sức khỏe của mình.
Nguồn tham khảo:
