Cẩm Nang | Những thông tin hữu ích về đau nửa đầu
03-09-2019

Những thông tin hữu ích về đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một tình trạng rất phổ biến với nhiều triệu chứng. Đặc trưng của cơn đau nửa đầu là đau nghiêm trọng và làm suy nhược cơ thể.

Bất cứ ai cũng từng bị đau nửa đầu ít nhất một lần trong đời. Đây là tình trạng sức khỏe cực kỳ phổ biến. Mặc dù không có nguyên nhân chính xác, nhưng rất nhiều yếu tố có thể khiến bạn dễ bị đau nửa đầu.

Vậy những yếu tố đó là gì và làm thế nào để chữa đau nửa đầu hiệu quả? Hãy cùng Hapacol tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Đau nửa đầu là gì?

triệu chứng đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một tình trạng thần kinh có thể gây ra nhiều triệu chứng. Các dấu hiệu đau nửa đầu đặc trưng là hay bị đau đầu dữ dội và suy nhược. Đau nữa đầu gồm đau nữa đầu bên phảiđau nữa đầu bên trái.

Các triệu chứng đau nửa đầu phổ biến có thể bao gồm buồn nôn, nôn, khó nói, tê hoặc ngứa ran, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Chứng đau nửa đầu thường có tính di truyền và ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi.

Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh đau nửa đầu dựa trên bệnh sử lâm sàng và thăm khám. Các loại đau nửa đầu phổ biến nhất là đau nửa đầu không có dấu hiệu thoáng qua và đau nửa đầu có dấu hiệu thoáng qua.

Chứng đau nửa đầu có thể bắt đầu từ khi trẻ còn nhỏ hoặc khi đã trưởng thành. Phụ nữ có nhiều khả năng mắc tình trạng này hơn nam giới.

Nguyên nhân đau nửa đầu

Các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được nguyên nhân đau nửa đầu. Tuy nhiên, họ phát hiện một số yếu tố có thể góp phần kích hoạt tình trạng thần kinh này, chẳng hạn như những thay đổi của các hóa chất trong não (nồng độ serotonin giảm).

Các yếu tố khác có thể kích hoạt chứng đau nửa đầu như:

  • Các ánh sáng chói
  • Thời tiết nắng nóng nghiêm trọng
  • Thiếu nước
  • Thay đổi áp suất khí quyển
  • Thay đổi hormone ở phụ nữ, như nồng độ estrogen và progesterone thay đổi trong kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh
  • Căng thẳng quá mức
  • Âm thanh quá lớn
  • Hoạt động thể chất quá sức
  • Bỏ bữa ăn
  • Thay đổi giờ giấc ngủ
  • Sử dụng một số loại thuốc, như thuốc tránh thai hoặc nitroglycerin
  • Mùi bất thường
  • Thực phẩm nhất định
  • Hút thuốc lá
  • Uống rượu bia
  • Du lịch

Ngoài ra, một số thực phẩm hay thành phần trong thực phẩm có thể góp phần kích hoạt chứng đau nửa đầu, như:

  • Những loại đồ uống có cồn hoặc caffeine.
  • Phụ gia thực phẩm như nitrat (chất bảo quản trong thịt xông khói), aspartame (một loại đường nhân tạo) và bột ngọt.
  • Tyramine, chất có trong một số thực phẩm.

Những triệu chứng đau nửa đầu phổ biến

Chứng đau nửa đầu thường xuất hiện ở trẻ nhỏ, thanh thiếu niên hoặc người trưởng thành. Người bị đau nửa đầu có thể phải trải qua 4 giai đoạn sau:

Giai đoạn tiền triệu

Một hoặc hai ngày trước khi bị đau nửa đầu, bạn có thể nhận thấy những thay đổi nhỏ cảnh báo về chứng đau nửa đầu, bao gồm:

  • Táo bón
  • Tâm trạng thay đổi, từ trầm cảm sang hưng phấn
  • Thèm ăn
  • Cứng cổ
  • Tăng khát nước và đi tiểu nhiều
  • Ngáp thường xuyên

Giai đoạn có dấu hiệu thoáng qua

Đối với một số người, dấu hiệu thoáng qua có thể xảy ra trước hoặc trong cơn đau nửa đầu.

Dấu hiệu thoáng qua là triệu chứng đảo ngược của hệ thống thần kinh. Chúng có thể quan sát được và thường bắt đầu dần dần, hình thành trong vài phút và kéo dài từ 20-60 phút.

Một số triệu chứng đau nửa đầu ở giai đoạn dấu hiệu thoáng qua như:

  • Hiện tượng thị giác, chẳng hạn như nhìn thấy nhiều hình dạng, điểm sáng hoặc tia sáng
  • Mất thị lực
  • Cảm giác như kim châm ở một cánh tay hoặc chân
  • Yếu hoặc tê ở mặt hoặc một bên cơ thể
  • Khó nói
  • Nghe thấy tiếng ồn hoặc âm nhạc
  • Có những chuyển động và giật mình không kiểm soát được

Giai đoạn đau đầu

bệnh đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu thường kéo dài từ 4-72 giờ nếu không được điều trị. Mức độ thường xuyên xảy ra đau nửa đầu thường khác nhau ở mỗi người. Chứng đau nửa đầu có thể hiếm khi xảy ra nhiều lần trong một tháng.

Trong cơn đau nửa đầu, bạn có thể có các triệu chứng sau:

  • Đau thường ở một bên đầu, nhưng đôi khi bạn vẫn có thể đau ở cả hai bên
  • Đau nhói hoặc như có ai đó đập vào đầu
  • Nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh, mùi và đụng chạm
  • Buồn nôn và ói mửa

Giai đoạn sau khi đau đầu

Sau một cơn đau nửa đầu, bạn có thể cảm thấy kiệt sức, bối rối và mất năng lượng trong ngày. Một số người có thể cảm thấy phấn chấn. Ngoài ra, chuyển động đầu đột ngột có thể khiến bạn bị đau nửa đầu.

* Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?

Nhiều người Việt có thói quen không khám và điều trị chứng đau nửa đầu. Điều này có thể khiến bạn khó chịu và tình trạng nghiêm trọng hơn.

Nếu bạn thường xuyên có các dấu hiệu và triệu chứng của đau nửa đầu, hãy ghi lại thời gian xuất hiện các cơn đau đầu và cách bạn điều trị chúng. Sau đó đến gặp bác sĩ để thảo luận về những cơn đau đầu của bạn.

Gặp bác sĩ ngay lập tức hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào sau đây vì chúng có thể liên quan đến vấn đề y tế nghiêm trọng hơn:

  • Cơn đau đầu đột ngột, dữ dội
  • Nhức đầu kèm với sốt, cứng cổ, rối loạn tâm thần, co giật, song thị, yếu, tê hoặc khó nói
  • Nhức đầu sau chấn thương đầu, đặc biệt nếu cơn đau đầu tồi tệ hơn
  • Nhức đầu mãn tính nặng hơn sau khi bạn ho, gắng sức, căng thẳng hoặc cử động đột ngột
  • Xuất hiện cơn đau đầu mới sau 50 tuổi.

Những biện pháp chữa đau nửa đầu hiệu quả

thuốc trị đau nữa đầu

Mục đích điều trị đau nửa đầu là ngăn chặn các triệu chứng và các cơn đau nửa đầu trong tương lai.

Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định các thuốc trị đau nửa đầu. Các loại thuốc này thuộc hai loại chính:

  • Thuốc giảm đau. Những loại thuốc này được sử dụng điều trị các cơn đau nửa đầu và giúp ngăn chặn các triệu chứng.
  • Các thuốc phòng bệnh. Những loại thuốc này được dùng thường xuyên mỗi ngày để giảm mức độ nghiêm trọng hoặc tần suất của chứng đau nửa đầu.

Để đưa ra phương pháp chữa đau nửa đầu phù hợp, bác sĩ sẽ dựa vào tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu, thường xuyên đau đầu có buồn nôn và nôn hay không, các tình trạng y tế khác.

Các thuốc giảm đau

Các loại thuốc để giảm đau nửa đầu có tác dụng tốt nhất khi bạn dùng thuốc ngay khi các triệu chứng cảnh báo đau nửa đầu xuất hiện (giai đoạn tiền triệu), bao gồm:

  • Thuốc giảm đau. Những thuốc giảm đau không kê đơn hoặc theo toa bao gồm aspirin, paracetamol hoặc ibuprofen. Tuy nhiên, nếu dùng quá lâu, chúng có thể gây hiện tượng đau đầu, loét và chảy máu ở đường tiêu hóa. Các thuốc giảm đau nửa đầu kết hợp caffeine, aspirin và acetaminophen (paracetamol) có thể chữa đau nửa đầu hiệu quả, nhưng chỉ với những tình trạng nhẹ.
  • Triptan. Triptan là thuốc theo toa được sử dụng chữa chứng đau nửa đầu vì chúng chặn đường truyền tín hiệu đau trong não. Tuy nhiên, chúng có thể không an toàn cho những người có nguy cơ bị đột quỵ hoặc đau tim.
  • Dihydroergotamine. Thuốc thường được dùng điều trị chứng đau nửa đầu có xu hướng kéo dài hơn 24 giờ.  Tuy nhiên, những người mắc bệnh động mạch vành, huyết áp cao, bệnh thận hoặc gan nên tránh dùng dihydroergotamine.
  • Thuốc giảm đau opioid. Đối với những người bị chứng đau nửa đầu không thể dùng các loại thuốc trị đau nửa đầu khác, họ có thể dùng thuốc giảm đau opioid, đặc biệt là những loại có chứa codeine, để điều trị. Do các loại thuốc này có thể gây nghiện cao, nên bác sĩ chỉ cho dùng thuốc này nếu các phương pháp điều trị khác không có hiệu quả.
  • Thuốc chống buồn nôn. Những thuốc này có thể giúp ích nếu chứng đau nửa đầu có dấu hiệu thoáng qua đi kèm với buồn nôn và ói mửa. Thuốc chống buồn nôn bao gồm chlorpromazine, metoclopramide (Reglan) hoặc prochlorperazine (Compro). Các thuốc chống buồn nôn thường được dùng với thuốc giảm đau.

Các thuốc phòng ngừa đau nửa đầu

Một số thuốc có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu thường xuyên. Bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc phòng ngừa nếu bạn bị đau nửa đầu thường xuyên, kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn và không đáp ứng tốt với điều trị.

Nguồn tham khảo:

Everything You Want to Know About Migraine. https://www.healthline.com/health/migraine#types

Migraine. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/diagnosis-treatment/drc-20360207

Migraine symptoms. https://www.nhs.uk/conditions/migraine/symptoms/

Các bài viết khác

Vì sao bạn bị đau cơ hàm?

Cơn đau cơ hàm có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố. Do đó, việc xác định nguyên nhâ...

Những dấu hiệu cảnh báo đau đầu bạn cần biết

Đau đầu là một tình trạng phổ biến. Bất cứ ai cũng có thể bị đau đầu một vài lần tron...

Đau đầu, đau nhức đầu nên ăn những gì?

Chế độ ăn uống là hướng điều trị quan trọng đối với các chứng bệnh đau đầu, nhức đầu hiện nay. Mộ...
Bạn đang trực tuyến.
Không có kết nối mạng. Bật chế độ xem ngoại tuyến.

Install this webapp on your Iphone: tap and then Add to Home Screen.