Cẩm Nang | Những lý do gây đau đầu nhức mắt thường gặp

Những lý do gây đau đầu nhức mắt thường gặp

Đau đầu là một tình trạng phổ biến, có thể xảy ra ở bất cứ khu vực nào trên đầu. Một số loại đau đầu có thể gây đau ở một hoặc hai mắt. Tình trạng đau đầu nhức mắt này có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng và khó chịu ở mắt. Vậy nguyên nhân nào khiến bạn bị đau đầu nhức mắt và làm sao để điều trị tình trạng này? Mời bạn tham khảo bài viết của nhãn hàng Hapacol sau đây.

Những nguyên nhân gây đau đầu nhức mắt

Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu thường gây đau đầu nhức mắt trong vài giờ, thậm chí vài ngày. Đau nửa đầu có thể trở nên nghiêm trọng đến mức có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Nguyên nhân đau nhức mắt (đau nhức ở đuôi mắt phải hoặc trái)

Mối liên quan giữa đau nửa đầu và nhức mỏi mắt

Ngoài ra, các triệu chứng đau nửa đầu gồm:

  • Nhạy cảm với ánh sáng
  • Đau mắt
  • Chóng mặt
  • Buồn nôn
  • Yếu đuối
  • Nôn
  • Suy giảm thị lực
  • Thay đổi tâm trạng

Đau đầu căng thẳng

Loại đau đầu phổ biến thường nhất chúng ta hay mắc là đau đầu căng thẳng hay còn gọi là đau đầu kéo dài. Bạn có thể bị đau đầu căng thẳng theo từng cơn, từ 1-2 lần mỗi tháng. Tuy nhiên, bệnh có thể trở thành mãn tính và kéo dài 15 ngày mỗi tháng. 

Đau đầu nhức mắt là triệu chứng phổ biến của đau đầu căng thẳng. Ngoài ra, bạn còn có cảm giác thắt chặt hoặc áp lực xung quanh trán. Các triệu chứng khác liên quan đến dạng đau đầu này bao gồm:

  • Đau đầu âm ỉ
  • Đau da đầu
  • Đau cổ và trán

Mỏi mắt

Một số trường hợp đau đầu nhức mắt là triệu chứng của các vấn đề về thị lực. Chứng mỏi mắt khi nhìn chằm chằm vào màn hình tivi hoặc máy tính có thể kích thích quá mức não bộ, gây đau đầu.

Các tình trạng mắt khác có thể gây đau đầu nhức mắt bao gồm:

  • Viêm màng cứng hoặc viêm nghiêm trọng ảnh hưởng đến tròng trắng mắt
  • Viêm dây thần kinh thị giác
  • Bệnh Graves – một rối loạn tự miễn
  • Bệnh tăng nhãn áp, một bệnh về mắt ảnh hưởng đến thần kinh thị giác

Đau đầu chuỗi (từng cụm)

Mặc dù đau đầu từng cụm không phổ biến bằng đau đầu căng thẳng, nhưng nó cũng gây đau đầu nhức mắt cùng các triệu chứng nghiêm trọng khác như: 

  • Mắt đỏ
  • Mắt sưng
  • Chảy nước mắt quá nhiều

Viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng viêm hoặc tắc nghẽn các biểu mô lót trong xoang. Bệnh đau đầu do viêm xoang có thể gây đau đầu giống như một phản ứng với nghẹt mũi, kết hợp với nhức mắt.

Ngoài ra, bạn có thể có các triệu chứng sau:

  • Nghẹt mũi
  • Đau ở răng hàm trên
  • Mệt mỏi
  • Đau hơn khi bạn nằm xuống

Những yếu tố nguy cơ bùng phát cơn đau

Tùy vào từng loại đau đầu, các yếu tố kích hoạt sẽ khác nhau, bao gồm:

  • Sử dụng rượu
  • Đói
  • Tiếp xúc với mùi nước hoa mạnh
  • Âm thanh ồn 
  • Ánh đèn sáng
  • Mệt mỏi
  • Thay đổi nội tiết tố
  • Thiếu ngủ
  • Căng thẳng cảm xúc
  • Nhiễm trùng

Điều trị đau đầu nhức mắt (đau nhức ở đuôi mắt phải hoặc trái)

Để cải thiện tình trạng đau đầu, bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn phổ biến, chẳng hạn như paracetamol (Hapacol) và ibuprofen. 

Khi bị đau đầu và đau nhức mắt (đau nhức ở đuôi mắt phải hoặc trái) bạn có thể dùng thuốc giảm đau

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc điều trị các cơn đau đầu

Trong trường hợp đau đầu nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê toa thuốc giãn cơ hoặc thuốc chống trầm cảm. Lối sống lành mạnh có thể c cải thiện các triệu chứng đau đầu bao gồm:

  • Tập thể dục hàng ngày
  • Tránh hoặc giảm lượng thực phẩm chế biến sẵn
  • Tránh hoặc hạn chế sử dụng rượu
  • Cai thuốc lá
  • Tránh dùng caffeine

Nếu tình trạng đau đầu nhức mắt (đau nhức ở đuôi mắt phải hoặc trái) của bạn trở nên tồi tệ hơn sau khi thực hiện các phương pháp điều trị này hoặc nếu bạn bắt đầu gặp các triệu chứng bất thường kết hợp với đau đầu, hãy đi cấp cứu ngay. Đây có thể là dấu hiệu của vấn đề tầm nhìn nghiêm trọng hơn hoặc một vấn đề y tế cần được điều trị.


Nguồn tham khảo:

What You Need to Know About Eye Pain. https://www.healthline.com/health/eye-pain

Eye pain: Is it an emergency? https://www.allaboutvision.com/conditions/eye-pain.htm

Các bài viết khác

Sử dụng máy vi tính có thể khiến bạn đau đầu

Thật khó để tưởng tượng một cuộc sống hiện đại mà không có máy vi tính vì nó là một nhu cầu...

Đau đầu do thiếu ngủ: bạn phải làm sao?

Ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ tự phục hồi chức năng để...

Tại sao ánh nắng gây những cơn đau đầu?

Một ngày đầy nắng thường khiến mọi người cảm thấy ấm áp và vui vẻ. Tuy nhiên, nếu bạn tiếp xúc dưới...

8 loại thuốc nhất định nên mang theo khi đi du lịch

Chuẩn bị thuốc mang theo khi đi du lịch và các vật dụng sơ cứu cá nhân là điều vô cùng quan...

Triệu chứng đau đầu liên quan đến những bệnh lý nào?

Nhức đầu có thể xảy ra và biến mất nhanh chóng mà theo các chuyên gia Hapacol nhận định không cần đến...

Bí quyết giữ sức khỏe khi đi du lịch bạn nên biết

Để cân bằng lại cuộc sống, giải tỏa căng thẳng, áp lực hay thỏa mãn sở thích khám phá đó đây, du...