Có nhiều nguyên nhân khiến bé nhà bạn không ngon giấc, chẳng hạn như bị sốt, giật mình, thiếu chất… Nếu trẻ sơ sinh không ngủ đủ giấc sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Vậy cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon là gì?
Khi thấy bé khó chịu, giật mình quấy khóc thì rất có thể trẻ đang bị sốt. Những nguyên nhân làm bé bị sốt thường gặp như sau:
Thời điểm giao mùa, nhất là về cuối năm, thời tiết thay đổi đột ngột như nắng – mưa, nóng – lạnh xuất hiện đột ngột. Trẻ nhỏ sức đề kháng còn non nớt, không thích nghi nhanh như người lớn nên rất dễ bị cảm lạnh. Vào ban đêm khi nhiệt độ hạ xuống thấp nhất làm trẻ dễ bị sốt.
Đây là một nguyên nhân khá phổ biến. Khi đưa bé đi tiêm vào buổi sáng, chiều và tối cùng ngày dễ có hiện tượng sốt xảy ra. Tùy cơ địa của trẻ và loại vắc xin tiêm chủng mà phản ứng sốt có thể khác nhau. Nếu thấy trẻ sơ sinh không ngủ được, quấy khóc và hơi sốt (dưới 38,5 độ C) thì mẹ không cần quá lo lắng vì bé sẽ tự khỏi vào ngày hôm sau.
Tham khảo thêm tại:
TRẺ SAU KHI TIÊM PHÒNG CÓ BỊ SỐT KHÔNG? BAO LÂU THÌ KHỎI?
Nhiều bố mẹ hay có thói quen tắm cho bé vào buổi chiều. Nhưng nếu bạn tắm cho bé khi bé chưa ráo hẳn mồ hôi, trong khi lỗ chân lông còn đang giãn nở mà tiếp xúc ngay với nước lạnh dễ làm bé bị cảm và có thể làm bé bị sốt.
Mặc nhiều lớp quần áo có thể làm bé bị sốt nhẹ vì cơ thể điều nhiệt chưa hoàn thiện nên dễ bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài, cụ thể là do ủ ấm quá dày khiến mồ hôi ra nhiều và không thoát hơi được làm bé khó chịu, quấy khóc.
Sốt là phản ứng sinh lý của cơ thể khi có sự xâm nhập của các loại virus, vi khuẩn. Trẻ sơ sinh không ngủ được do sốt thường có biểu hiện như tăng nhiệt độ, cả người lừ đừ, tay chân lạnh, đau bụng… Mẹ nên kiểm tra thân nhiệt của bé thường xuyên để theo dõi tình hình đồng thời quan sát các biểu hiện khác để có hướng xử lý kịp thời. Nếu trẻ sốt cao trên 39 độ C dễ có nguy cơ co giật.
Bị sốt lúc nửa đêm làm bé quấy khóc
Khi bé bị sốt và quấy khóc không ngủ được, mẹ có thể áp dụng một số cách sau đây:
Dùng vài chiếc khăn sạch thấm với nước ấm rồi vắt còn hơi ẩm sau đó đắp lên người bé, nhất là các vùng trán, nách, chân, tay và bẹn. Thay khăn nếu đã khô hết nước và làm liên tục đến khi trẻ hạ sốt.
Trẻ sơ sinh bị sốt không ngủ được không nên cho bé mặc quần áo dày vì khó làm thoát nhiệt ra ngoài. Mẹ chỉ nên chọn những bộ quần áo có chất liệu vải mỏng, nhẹ, khả năng thấm hút tốt cho bé nhé!
Để bé cảm thấy thoải mái hơn mẹ hãy để cho phòng ốc của bé luôn được thông thoáng và mát mẻ, nhất là không nên cho bé ở trong phòng quá nóng hoặc quá lạnh, nhiệt độ lý tưởng cho bé bị sốt là từ 21-23ºC.
Trẻ dưới 6 tháng tuổi mẹ nên cho bé bú sữa thêm để bù nước. Nếu bé sốt trên 38,5 độ C mẹ có thể dùng thuốc hạ sốt nhưng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Nếu bé vẫn không hạ sốt hay thậm chí còn sốt cao hơn, bố mẹ nên nhanh chóng đưa trẻ đi khám để hạn chế các biến chứng có thể xảy ra.
Tạo không gian thoáng đã, nhiệt độ phòng thích hợp cho bé ngủ
3/ Chăm sóc bé khi bị sốt cần lưu ý gì?
Không ủ ấm bé bằng cách quấn chăn dày hay mặc nhiều lớp quần áo.
Không chườm nước đá hay khăn lạnh lên người bé vì rất dễ dẫn đến tình trạng sốc nhiệt, khiến bé sốt cao hơn.
Nếu bé sốt cao co giật bố mẹ không nên bế con hay vỗ lưng con.
Bé bị sốt không ngủ được mất nhiều nước do đó mẹ nên cho bé bú thêm hoặc bù bằng nước điện giải để bù nước và khoáng chất cho cơ thể.
Bé sốt nhẹ nhưng kéo dài, thì nên đưa con đến bệnh viện, trung tâm y tế để thăm khám và điều trị.
Nơi bé nằm cần phải thoáng đãng, không đóng kín cửa nhưng cũng không để bé nằm ngay hướng gió lùa.
Trẻ bị sốt không ngủ được bố mẹ không nên bật điều hòa quá lạnh.
Tham khảo thêm tại:
Cách sử dụng thuốc hạ sốt khi trẻ bị sốt cao, co giật, nôn trớ
Để bé nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh, hạn chế nhiều người xung quanh.
Thường xuyên theo dõi thân nhiệt của con.
Nếu đến sáng mà bé vẫn không hạ sốt bố mẹ cần đưa bé đi khám ngay nhé!
Trên đây là một số thông tin hữu ích dành cho bố mẹ khi gặp tình huống trẻ sơ sinh không ngủ được. Mong rằng qua bài viết này bạn đã hiểu hơn về giấc ngủ của bé và có cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn rồi nhé!
Nguồn: https://medlatec.vn/tin-tuc/tre-sot-ve-dem–noi-lo-cua-rat-nhieu-me-bim-sua-s195-n18182
