Sản phẩm dành cho người lớn 
Sản phẩm dành cho trẻ em 
Cảm cúm là một căn bệnh do siêu vi trùng gây nên, dù vậy căn bệnh này cũng dễ chữa và có rất nhiều cách phòng ngừa. Thời tiết giao mùa là thời điểm dễ bị cảm cúm nhất, tuy vậy đừng vội vào sử dụng thuốc kháng sinh để tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ của mình nhé. Hãy cùng Hapacol áp dụng 7 mẹo trị cảm cúm bằng phương pháp dân gian vô cùng hiệu quả.
MỤC LỤC NỘI DUNG
Có rất nhiều cách trị cảm sốt tại nhà bằng các phương pháp dân gian, dưới đây là 7 mẹo cơ bản phổ biến được rất nhiều người sử dụng.
Hành thực sự là những loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe và có khả năng hỗ trợ trong việc giảm triệu chứng cảm cúm, tăng cường sức đề kháng. Hành có chứa hàm lượng chất chống vi khuẩn và kháng vi rút, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và phòng ngừa nhiễm trùng. Nấu cháo gạo tẻ với nhiều hành và ăn lúc còn nóng, sau đó đắp chăn ấm để đổ mồ hôi, là một cách truyền thống và hiệu quả trong việc giúp cơ thể đánh bay cúm và cảm lạnh.
Cảm cúm uống lá gì? Câu trả lời là cam thảo đất (Radix Glycyrrhizae) – một loại thảo dược trong y học cổ truyền và được sử dụng rộng rãi trong y học Đông Á. Cam thảo đất có tên khoa học là Glycyrrhiza uralensis và thường được sử dụng như một loại thuốc thảo dược để hỗ trợ điều trị một số triệu chứng như ho, viêm họng, nhiễm trùng đường hô hấp và cảm cúm nhẹ. Mặc dù cam thảo đất có một số tác dụng chống vi khuẩn, giảm viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch, nhưng nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ và bị phản ứng tiêu cực với các loại thuốc khác.
Trị cảm cúm bằng các phương pháp dân gian
Gừng tươi là một loại gia vị và thực phẩm có tính năng chống vi khuẩn, kháng viêm và giúp cải thiện hệ miễn dịch. Nhiều người tin rằng gừng có thể hỗ trợ điều trị cúm và các triệu chứng liên quan đến cúm như sốt cao, đau toàn thân, mệt mỏi, mặt mũi đỏ và không ra mồ hôi. Uống trà gừng là một câu trả lời hoàn hảo nhất cho việc bị cảm cúm nên uống gì? Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
Rửa sạch gừng tươi và thái thành lát hoặc lấy một miếng nhỏ. Sau đó, rửa sạch hành củ và đập dập cả rễ để kích thích mùi thơm. Đun nước ấm cho gừng, hạt rau mùi và hành củ đập vào, đun sôi trong khoảng 5-10 phút. Sau khi hương vị và thành phần của các nguyên liệu đã hòa quyện vào nước, tắt bếp và để ra ngoài khoảng 5 phút rồi uống.
Ngải cứu là một loại cây thuộc họ Cúc và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để điều trị một số bệnh bao gồm cảm cúm và các triệu chứng liên quan. Cách trị cảm sốt tại nhà hiệu quả là rửa sạch ngải cứu khô để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Sau đó, đun nước ấm để nấu ngải cứu. Đổ nước sôi vào ấm, đậy nắp và chờ cho ngải cứu ngâm trong khoảng 10-15 phút. Sau khi hương vị và thành phần của ngải cứu đã hòa quyện vào nước, bạn có thể lấy nước trên để uống.
Sử dụng lá ngải cứu làm thuốc điều trị cảm
Việc sử dụng hơi nước ấm để kích thích tuyến mồ hôi hoạt động và giãn mạch ngoại biên có thể giúp giảm triệu chứng cảm lạnh và là cách xông cảm cúm tại nhà vô cùng hữu ích. Đối với việc sử dụng thuốc nam từ các loại lá và thảo dược khác để xông hơi, cũng cần tìm hiểu kỹ về cách sử dụng, liều lượng và tác dụng phụ có thể có.
Bị cảm cúm nên uống gì? Chanh và mật ong là một lựa chọn phù hợp, đều có các tính chất có lợi cho sức khỏe và có thể hỗ trợ trong việc giảm triệu chứng cúm và tăng cường sức đề kháng. Chanh có hàm lượng vitamin C khá cao, còn là một chất chống oxy hóa quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng tránh cảm cúm hiệu quả. Trong khi đó, mật ong có tính kháng khuẩn mạnh, có khả năng giúp ngăn chặn vi khuẩn và vi rút gây bệnh. Bên cạnh đó, mật ong cũng có tác dụng làm dịu cổ họng và giảm các triệu chứng viêm họng. Khi kết hợp chanh và mật ong, bạn có thể tạo ra một đồ uống tự nhiên và bổ dưỡng giúp giảm triệu chứng cúm và tăng cường sức đề kháng. Bạn có thể uống hỗn hợp này hàng ngày như một phương pháp hỗ trợ sức khỏe chung và giúp phòng ngừa cảm lạnh và cúm.
Chữa cảm cúm bằng lá bạc hà hiệu quả
Bạc hà (Mentha arvensis) là một loại cây thuộc họ Lamiaceae, thường được sử dụng trong y học cổ truyền và y học thảo dược để chữa trị một số triệu chứng như cảm cúm, sốt, nhức đầu và sổ mũi. Để xông mũi hay sử dụng làm nước uống trị cảm, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm:
Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi và đổ nước sôi vào, sau đó đậy nắp và chờ khoảng 10-15 phút cho nguyên liệu ngấm vào nước. Chia thành 2 lần và uống trước khi ăn. Nên thực hiện trong 3 ngày liên tiếp. Hoặc kết hợp bạc hà với những nguyên liệu sau:
Cho các nguyên liệu vào nồi cùng 3 bát nước đun đến khi còn 1 bát nước thì tắt bếp. Chia thành 2 phần, 1 phần dùng để uống, phần còn lại dùng để xông mũi. Thực hiện ngày 1 lần và liên tiếp 2 ngày liền để có hiệu quả nhất.
Xem thêm: Triệu chứng cảm cúm và các loại thuốc trị cảm cúm hiệu quả
Dưới đây là một số cách để phòng ngừa bệnh cảm cúm mà ai cũng có thể áp dụng.
Cách phòng ngừa cảm cúm hiệu quả
Mong rằng 7 mẹo trị cảm cúm bằng phương pháp dân gian mà Hapacol chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn bổ sung thêm cho mình trong kinh nghiệm điều trị cảm sốt ở nhà. Chúc bạn có sức khỏe thật tốt!
Xem thêm: 9 cách chữa cảm cúm tại nhà hiệu quả
Nguồn tham khảo:
https://tytphuong9qgv.medinet.gov.vn/marquee-behavioralternate-y-hoc-co-truyen-marquee/chua-cam-cum-don-gian-bang-cay-la-vuon-nha-cmobile16720-73539.aspx
https://www.duocphamvinhgia.vn/tri-cam-cum-bang-phuong-phap-dan-gian/
