Hướng dẫn cách chăm sóc người bị sốt hiệu quả nhất

Sốt thường là dấu hiệu của nhiều loại bệnh, đặc biệt là do virus. Đến thời điểm giao mùa, rủi ro bùng phát các dịch bệnh cũng tăng lên đáng kể. Hiểu rõ về các kiến thức cơ bản về sốt là rất quan trọng để mọi người có thể chăm sóc người bị sốt một cách chính xác và hiệu quả. Sau đây bạn hãy cùng Hapacol đi tìm hiểu thêm về các cách chăm sóc người bị sốt nhé!

1. Phân loại tình trạng sốt phổ biến

Sốt thường là một dấu hiệu của nhiều loại bệnh, thường do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp khác, như dị ứng thuốc, răng mọc ở trẻ em, hoặc phản ứng sau tiêm vắc xin cũng có thể khiến cho cơ thể bị sốt.

Những dấu hiệu thường gặp khi có sốt bao gồm cảm giác rét run, da nóng, đỏ và ẩm, cảm giác khát nước và trong trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến mất nước. Đặc biệt, khi sốt cao có thể gây co giật, rối loạn ý thức như mê sảng, hoặc mất khả năng tập trung.

Để dễ dàng hơn trong việc chăm sóc người bị sốt, thường chúng ta có thể chia sốt thành 3 mức độ:

Sốt nhẹ: nhiệt độ cơ thể từ 37.5 đến 38 độ C.
Sốt vừa: nhiệt độ từ 38 đến dưới 39 độ C.
Sốt cao: nhiệt độ từ 39 độ C trở lên.

Phân loại tình trạng sốt phổ biến hiện nay

2. Cách chăm sóc người bị sốt tại nhà nhanh nhất

Đối mặt với cảm giác không dễ chịu khi sốt, cách chăm sóc đúng cần được áp dụng. Dưới đây là các cách chăm sóc người bị sốt tại nhà mà bạn nên biết:

2.1 Cách chăm sóc người bị sốt tại nhà theo các mức độ

Khi người bệnh có nhiệt độ cao trên 39 độ C, điều trị cần kết hợp thuốc và các biện pháp vật lý phù hợp. Một trong những cách chăm sóc người bị sốt là cần đảm bảo người bệnh nằm ở nơi thoáng đãng, tránh gió và hạn chế người đông quanh người bệnh.

Để kiểm soát nhiệt độ cơ thể, có thể đo nhiệt độ ở nách hoặc hậu môn. Nếu nhiệt độ không vượt quá 39 độ C, cần cởi nhẹ quần áo và không đắp chăn. Theo dõi nhiệt độ mỗi 1-2 giờ và có thể làm chườm với nước ấm ở những vùng như nách, bẹn…

Bạn cần bảo đảm người bệnh uống đủ nước, đặc biệt là trẻ em cần được bú nhiều hơn. Việc bù nước và điện giải cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của nhân viên y tế, thường thông qua việc sử dụng oresol. Đồng thời, người bệnh cũng cần duy trì chế độ ăn uống bình thường nhưng có thể chuyển sang thức ăn lỏng để giúp tiêu hoá dễ dàng hơn trong quá trình ốm.

Khi sốt từ 37.5 đến 38 độ C, nới lỏng quần áo và mặc đồ thoải mái là cần thiết. Các biện pháp vật lý như lau mát, chườm nước ấm có thể giúp hạ nhiệt cơ thể. Lau mát bằng khăn ấm ở nách và bẹn giúp hạ nhiệt hiệu quả. Uống đủ nước và sử dụng nước bù điện giải giúp cơ thể khôi phục.
Nếu sốt từ 38 đến dưới 39 độ C, sử dụng thuốc hạ sốt chứa thành phần như paracetamol có thể được áp dụng. Lưu ý liều lượng phù hợp với cân nặng và thời gian giữa các lần sử dụng.
Sốt trên 39 độ C cần được theo dõi chặt chẽ. Sử dụng thuốc hạ sốt và bù nước cần thiết để giúp cơ thể hạ sốt hiệu quả. Đồng thời, đảm bảo không mặc quá dày và tạo điều kiện thoải mái để cơ thể dễ hạ nhiệt.
Ngoài việc hạ sốt, người bệnh cần quan tâm đến chế độ ăn uống, cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng để hỗ trợ cơ thể trong giai đoạn sốt cao.

Cách chăm sóc người bị sốt tại nhà theo các mức độ

2.2 Khi nào cần đưa người bị sốt đi gặp bác sĩ

Khi người bệnh có sốt cao trên 39 độ C và không có biểu hiện hạ nhiệt sau khi sử dụng thuốc hạ sốt hoặc các phương pháp vật lý, cần đưa ngay đến cơ sở y tế để được điều trị.

Ở trẻ em, nếu xuất hiện các dấu hiệu không bình thường như từ chối bú, khóc nhiều, không muốn chơi, sốt biến đổi nhanh, co giật, mê sảng, hô hấp nhanh, khó khăn trong hô hấp, tiêu chảy có máu, cần phải đưa người bệnh đến cơ sở y tế ngay lập tức. Bạn cũng cần lưu ý đối với những trường hợp sốt liên tục kéo dài trên 2 ngày, việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế là rất quan trọng.

Khi nào cần đưa người bị sốt đến gặp bác sĩ

3. Một số lưu ý khi chăm người bị sốt

Khi chăm sóc bệnh nhân bị sốt, bạn cần lưu ý những điều sau:

Theo dõi nhiệt độ cơ thể thường xuyên khoảng 1 – 2 giờ.
Chườm mát để hạ sốt, lưu ý ở các vị trí bẹn và nách. Đặc biệt dùng khăn ấm lau người liên tục nếu thân nhiệt tăng.
Uống nhiều nước, bổ sung vitamin và khoáng chất.
Dùng trang phục thoáng mát, không trùm kín cơ thể khi thân nhiệt 39 độ C.
Nghỉ ngơi trong không gian thông thoáng, yên tĩnh.

Trên đây là toàn bộ các nội dung liên quan đến cách chăm sóc người bị sốt. Mong rằng những chia sẻ trên của Hapacol sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức và kinh nghiệm về sức khỏe liên quan đến điều trị sốt.